25 видео-уроков йоги с сертифицированным преподавателем для домашней практики. Ежедневная онлайн-поддержка.
Старт программы: 14 мая
Стоимость: 1050грн 40 долларов
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Если в течение первой недели (с 1-го по 7-й день включительно) вы почувствовали, что курс вам не подходит – напишите нам и мы вернем вам деньги.
Зарегистрироваться
О чем этот курс?
Главная цель курса - научить женщин как нужно заботится о своем теле, как любить себя, быть здоровой и энергичной.
25 видео-уроков
на которых вы освоите все основные асаны и научитесь чувствовать своё тело
25 блоков теоретического материала
об особенностях женского тела и секретах психосоматики груди и тела в целом
25 заданий на день
для перенесения опыта практики Йоги в жизнь и создания ежедневного ритуала
Доступ к материалам остается у вас в течение 3-х месяцев от даты начала курса. При желании, вы сможете пройти курс несколько раз, для закрепления результата.
Ответы на ваши вопросы
Ежедневное сопровождение сертифицированного тренера, корректировка программы в зависимости от вашего состояния, ответы на вопросы по практике.
Ежедневный ритуал
Ритуал по уходу за кожей рук и грудью, для красоты и здоровья =)
Закрытая группа в Telegram
Группа, в которой будут появляться ежедневные задания, видео с асанами, теоретический материал, а также ответы на самые часто задаваемые вопросы.
Гибкость
Гибкость в прохождении курса - вы можете заниматься в любое удобное для вас время в течение дня.
Видео на YouTube
Смотрите видео с телефона или на большом экране - всё для вашего удобства.
Какая польза от курса?
Курс поможет Вам на физическом уровне:
⁃ Вы почувствуете силу в руках и в теле в целом ⁃ Вы заметите, что грудь стала более упругой и подтянутой ⁃ Ваши лицо и шея засияют истинной красотой, а кожа станет бархатистой ⁃ Ваши мышцы оживут, задышат и придадут телу красивый рельеф ⁃ Вы освободите спину от зажимов и блоков ⁃ Вы успокоите головные боли ⁃ Вы задышите полной грудью, глубоко и спокойно
Зарегистрироваться
На эмоциональном уровне:
⁃ Вы оставите всё напряжение в прошлом ⁃ Вы избавитесь от негативных установок ⁃ Наполнитесь радостью и энергией благости ⁃ Навык ежедневной заботы о себе войдёт в привычку ⁃ Выбросите всё лишнее из жизни и головы ⁃ Услышите себя и свои истинные потребности
Зарегистрироваться
Регистрируйся прямо сейчас!
Старт курса уже 14 мая!
Начало курса через:
Дней
Часов
Минут
Секунд
Зарегистрироваться
Click to order
Оплатить курс
Total:
Присоединяйтесь к нам в инстаграмме
Обо мне:
Светлана Щеглова
Сертифицированный преподаватель женской йоги, многодетная мама и счастливая жена =)
Практика йоги Айенгара – более 7 лет
Непрерывное обучение у лучших преподавателей йоги Айенгара – Елены Ульмасбаевой, Елены Гусевой, Абиджаты Айенгар, Габриэллы Джубиляро, Лойс Штайнберг, Маноусо Маноса
В 2018 получила международный сертификат Introductory II института йоги Айенгара RIMIYI